Las Enfermedades Que Curaban Nuestras Abuelas

      

De la A a la Z: Las Enfermedades Que Curaban Nuestras Abuelas   ¿De quién heredaron nuestras abuelas los conocimientos y la seguridad necesarios  para resolver de manera eficaz los achaques y enfermedades que se manifestaban  en sus familias?  

Gárgaras para los resfríos

Entre 2002 y 2003, la Escuela de Salud Pública de Kyoto, Japón, reunió 400 participantes que luego los evaluaron un año después. El estudio demostró que los voluntarios que, por pedido de los autores, realizaban a diarios gárgaras con agua de la canilla tenían menos posibilidades de contraer infecciones por vías respiratorias como catarros o gripes.

Miel para la tos

La propia Organización Mundial de la Salud recomienda su ingesta con fines curativos en niños. A su vez, en 2012 se siguió a 300 niños que habían enfermado para determinar su efectividad. Una vez concluido el estudio, se reveló que el consumo de 10 gramos de miel antes de dormir registró menos tos y mejor sueño que aquellos que habían tomado placebo.

Sopa de pollo para el resfrío

La sopa suele ser una de las recomendaciones habituales para combatir las inclemencias del frío en épocas invernales. Además, al parecer, hay un agregado clave: el pollo. En 2000, un estudio científico demostró que la sopa de pollo es efectiva para calmar la típica inflamación que produce un resfrío.

Las Medicinas Naturales de La Abuela

                             

ATAQUES DE PANICO

Si quiere mantener un estilo de vida activo y sin limitaciones debe

tomar el control, primero aprendiendo que la ansiedad y los

ataques de pánico no le harán daño, independientemente de lo

severos que sean.

En segundo lugar, aprendiendo técnicas para manejar la ansiedad. 

Y en tercer lugar, sin evitar situaciones en el

caso de que se ponga ansioso. Si todos tuviéramos que evitar

situaciones debido a un peligro potencial, viviríamos en cajas

forradas de algodón y no saldríamos nunca.

Si usted está evitando algunas situaciones aquí tiene un ejercicio

que funciona.

1. Descubra qué situación es la que usted está evitando.

2. Determine por qué usted piensa que esa situación representa

una amenaza o le da miedo.

3. Pídale a una persona en la que confíe que le acompañe mientras

usted se enfrenta al miedo.

4. Hágale frente, confronte el miedo, aquello que teme, una vez al

día durante 5 minutos, luego 10, luego 15, hasta que usted sea

capaz de permanecer en esa situación indefinidamente. Repítase

constantemente que:

 “¡Un hábito no puede hacerme daño!”.

Cuando sea capaz de hacer esto sin sentirse ansioso, encárguese

de su siguiente miedo, y así sucesivamente.

Todos los miedos son percibidos como no reales, son un catalizador

para la respuesta de lucha o huída, y nada más; pueden ser confrontados y controlados, hace falta valor pero puede hacerse.

Dormir

¡Dormir! Se ha demostrado que la falta de sueño conlleva al aumento de peso. Nos hace resistentes a la insulina… lo que hace que nuestro cuerpo entre en modo de almacenamiento. También controla los niveles de leptina, una hormona conocida como la hormona del hambre.

Entonces, si no obtenemos un buen sueño, vamos a sentir más antojos de lo normal… dificultando la pérdida de peso. Segundo… tienes que bajar el nivel de estrés. El estrés no solo nos desgasta mentalmente. También tiene un gran efecto negativo sobre nuestros cuerpos. Nos puede llevar sufrir del corazón… nos puede aumentar la presión arterial… Y como probablemente ya lo sepas… nos puede hacer sentir como que es una meta imposible de alcanzar. Cuando tienes niveles altos de estrés, tu cuerpo produce una hormona llamada cortisol, y esta le envía señales a tu cerebro para que almacene la mayor cantidad de grasa posible. Así que hasta que controles tus niveles de estrés… se te hará difícil obtener una cintura delgada.

El ejercicio ayuda mucho a combatir el estrés. Siempre y cuando realices el ejercicio indicado para quemar grasa… Pero también necesitas darle a tu mente y cuerpo un momento, cada día, para relajarse por completo… Una excelente manera de hacerlo es acostándote, cerrando tus ojos, colocando un poco de música… y dejando que tu mente vuele. -

"Comidas Rapidas"

 

 

Las comidas rapidas, en los que venden productos para ser comidos, hechas en base a grasas de cerdo y de todo cadáver de animal, sangre y grasa mezclada con la pasta de carne, con la que rellenan perros calientes y hamburguesas y las ponen en moldes y prensas haciendo jamones, mortadelas y multitud de llamados “embutidos”.

Además de las enormes instalaciones donde crían cerdos, en el hacinamiento más terrible, como el de la población de la Gloria en México, donde un millón de cerdos son criados en las condiciones más inmundas que concebir se puedan y además muelen y procesan todo tipo de cadáver de animal que compran ciertas industrias que procesan carnes.

También compran y mezclan en esas pastas de carne todo deshecho que venden en los frigoríficos y carnicerías, vísceras y órganos de los animales, grasa, desechos y todo lo que no se puede vender en las carnicerías y todo cadáver de animal que les venden.

 

Repetimos esas mezclas de carnes de todo tipo son mezcladas con sangre y grasas de todo tipo y son molidas y reducidas a una pasta rosada de carne. A ésta pasta le agregan especies y “sabores químicos”, conservadores y desodorantes, para que no huelan a podrido y con ella se prepara casi todo lo que venden como embutidos, fiambres, perros calientes, hamburguesas, salchichas, chorizos, enlatados, patés de carne, que en el rótulo dice de pollo o de pavo, pero que es la misma pasta con saborizantes.

A ésta pasta de carne, repetimos, la ponen en prensas y hacen jamones, mortadelas, salchichones, morcillas chorizos y otros llamados fiambres y embutidos, con los que inundan los supermercados, los mercados y almacenes de víveres en general, en todo el mundo.

Esas carnes metidas dentro de una tripa o de un plástico, como los perros calientes, chorizos , jamones, mortadelas, salchichones, etc, duran muchos meses allí, antes de que alguien se las coma, y en muchos casos a la temperatura ambiente, fuera de neveras, pero como, repetimos, les ponen conservadores químicos, desodorantes, saborizantes y otros productos químicos para evitar el mal olor, están podridas dentro de esos envases de tripa o plástico, pero no huelen mal.

Ahora estimado lector una vez hayas leido este articulo piensa: "Que estoy comiendo?". y comprenderas la causa de muchas enfermedas que existen actualmente.